Vaccins en gezondheid
Er zijn geen vaccinaties nodig om naar Kaapverdië te reizen.
Maar zoals bij alle reizen naar het buitenland is het raadzaam om de gebruikelijke vaccinaties op peil te houden. Deze omvatten bijvoorbeeld tetanus, difterie, poliomyelitis (polio) en mazelen.
Geldige vaccinatie tegen gele koorts is alleen verplicht als reizigers uit een gele koorts zone komen – met uitzondering van baby’s jonger dan één jaar.
Vaccinatie tegen hepatitis A wordt ook aanbevolen als je naar ontwikkelingslanden en opkomende landen reist, en tegen hepatitis B als je in contact komt met de lokale bevolking. Je dokterspraktijk kan je helpen met meer informatie.
In de regio Praia (Santiago) is het risico op malaria en knokkelkoorts aan het eind van de zomer extreem laag. Hier is het belangrijk om jezelf te beschermen tegen muggenbeten, bijvoorbeeld door lange kleding te dragen en een antimuggenmiddel te gebruiken, hoewel het overdreven is om medicijnen te gebruiken als profylaxe.
Diarree komt vaak voor bij reizigers naar ontwikkelingslanden en opkomende landen, en Kaapverdië is geen uitzondering. Het is belangrijk om geen rauw voedsel te eten, zoals salades en dergelijke, en ijs te vermijden. Het fruit moet worden geschild of grondig gewassen met schoon water.
Kraanwater is niet geschikt om te drinken, maar flessenwater is over het algemeen overal verkrijgbaar. Zorg ervoor dat het deksel nog gesloten is. Gebruik alleen drinkwater om je tanden te poetsen.
Was en ontsmet je handen, vooral voor het eten. Beproefde middelen tegen diarree, zoals gistpreparaten of houtskooltabletten, moeten altijd in je bagage zitten.
Je kunt niet zonder zonnebrandcrème en een zonnehoed. Op deze breedtegraden zijn de zonnestralen sterker dan we gewend zijn en bestaat er een risico op zonnebrand, zelfs als het bewolkt is.
Gezondheidszorg met artsen, ziekenhuizen en apotheken is slechts tot op zekere hoogte beschikbaar in Praia, Santiago, Mindelo en São Vicente. De kwaliteit voldoet echter niet aan de Europese normen. In ernstigere gevallen wordt daarom aangeraden om terug te keren naar Europa.
Belangrijk: Deze tips vervangen een bezoek aan je huisarts niet. Wij nemen geen enkele verantwoordelijkheid.
